Un amestec sănătos de ton, orez, mazăre și brânză.
ton
Vită cu sos de ton și capere. Delicios.
Barcuțe de vinete umplute cu ton în conservă și topping de Feta. Din Grecia.
O rețetă de paste din Roma, Italia, veche din secolul trecut. Cu ciuperci, roșii...
O rețetă simplă pentru micul dejun, cu ouă, ton și mozarella.
Exact ca o lasagna, doar că are arome de pește.
O tavă cu pește și brocoli, foarte sănătos și rapid.
O ciulama cu pește, fără smântână.
Paste cu ton și spanac, brânză Cheddar, totul la cuptor. O rețetă americană de...
Friptură de ton cu un sos iute și aromat.









